吃什么可以预防头癣

头癣是由皮肤癣菌感染头皮和毛发引起的浅部真菌感染，多见于儿童。对于头癣的预防，应注意个人卫生，选择合适的洗发水，尽量避免与患有头癣的人群接触，同时保持生活环境的干净卫生，以及积极治疗其他疾病。

1、注意个人卫生：头癣多发于儿童，且具有传染性，对于头癣患者的接触者，应注意及时洗手，并尽量避免与其共用帽子、梳子等物品;

2、选择合适的洗发水：如果头皮油脂分泌过多，容易滋生真菌，为预防头癣，建议选择适合自己发质的洗发水，如含有酮康唑等抗真菌成分的洗发水。此外，应注意洗发水的卫生，最好定期消毒，以减少真菌感染的几率;

3、避免接触病原：如果本身患有足癣、手癣等疾病，应避免与患有头癣的人群接触，同时避免使用公共物品，如毛巾、脸盆等，以免出现交叉感染;

4、治疗其他疾病：对于头癣的治疗，建议首选口服药物，如灰黄霉素、伊曲康唑等。因为口服药物一般疗程较长，且副作用较大，临床上一般建议首选外用药物。如果通过外用药物无法控制病情，或者患者属于儿童，无法耐受口服药物时，可选择静脉滴注给药。但需要注意的是，在服用抗真菌药物期间要禁酒，同时肝肾功能不全的人群需要慎用。

由于头癣具有传染性，因此在治疗过程中应注意隔离措施，以免传染给他人。同时应注意所有药物都可能会出现恶心、呕吐、腹泻等不良反应，因此需严格遵医嘱用药。