长斑吃什么中药

长斑可以考虑服用当归、白芷、白术、茯苓、益母草等中药。但是，由于长斑可能是多种原因引起的皮肤问题，建议在使用中药前咨询专业中医师或皮肤科医生，以确定最适合的治疗方案。

1.当归

当归具有补血活血、调经止痛的功效。对于气血不足引起的面色晦暗、色斑有较好的调理效果。服用当归时不宜同食寒凉食物，以免影响其补血功效。

2.白芷

白芷能祛风解表、燥湿止带，对于因体内湿气过重导致的面部色素沉着有一定的改善作用。阴虚血热者慎用白芷，否则可能会加重病情。

3.白术

白术可健脾益气、燥湿利水，有助于改善脾胃虚弱所致的皮肤暗黄和色斑问题。使用白术时需注意可能出现腹胀、嗳气等消化道不适症状。

4.茯苓

茯苓能够渗湿利水、健脾宁心，适用于治疗由湿邪困扰引起的肌肤不润及色斑等问题。对茯苓过敏者禁用，过敏体质者慎用。

5.益母草

益母草具有活血化瘀的作用，可用于缓解因内分泌失调等原因导致的色素沉着。孕妇应谨慎使用益母草，因为它可能引起子宫收缩。

以上提及的所有药物均需要在专业中医师指导下进行使用。患者平时还要做好防晒工作，外出时可以涂抹防晒霜或者打遮阳伞，以免紫外线照射导致黑色素沉积，从而加重色斑的症状。