焦虑性抑郁属于抑郁症吗

焦虑性抑郁属于抑郁症。

焦虑性抑郁是因为个体在遭遇压力事件后，长时间处于应激状态下，导致大脑皮层兴奋性增高，从而出现焦虑和抑郁的症状。

焦虑性抑郁还可能与遗传、神经递质失衡或脑功能异常等因素有关。

面对焦虑性抑郁，建议患者可以尝试放松训练，如深呼吸法等，以减轻症状，并促进身心健康。