腰椎侧隐窝狭窄是什么意思

腰椎侧隐窝狭窄是指由于骨质增生、关节突增生肥大或椎间盘突出等原因导致的腰椎侧方神经管缩小，影响神经根的正常功能。

腰椎侧隐窝是位于腰椎两侧的小孔隙，容纳从脊髓发出的神经根。当该部位因退行性变或其他原因而出现狭窄时，会压迫经过此处的神经根，引发一系列临床表现。典型症状包括下肢麻木、刺痛感、肌肉无力等，严重者可引起排尿障碍或性功能异常。这些症状通常随着体位改变而变化，如长时间站立后坐下时更为明显。

常用于诊断腰椎侧隐窝狭窄的检查项目包括MRI、CT扫描和神经电生理测试。MRI能够清晰显示软组织结构，评估是否存在压迫情况；CT扫描则能提供详细的骨骼信息；神经电生理测试有助于确定神经受压的程度。针对腰椎侧隐窝狭窄的治疗方法主要包括物理疗法、药物治疗以及手术治疗。物理疗法包括热敷、按摩、牵引等手段以缓解肌肉紧张和疼痛；非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症反应与疼痛；对于保守治疗无效且严重影响生活质量者，微创手术如椎间孔扩大术可能是有效的解决方案。

患者应避免长时间保持一个姿势不动，尤其是弯腰姿势，以减少对腰部的压力。日常生活中还要注意控制体重，肥胖会增加腰椎负担，不利于病情恢复。