嘴歪面瘫吃什么好得快一点

嘴歪面瘫可以适量食用肉末菜粥、鸡蛋羹、香蕉、核桃、黑芝麻等食物，有助于促进病情恢复，但食物并无治疗作用，若症状持续或加重，应尽快就医。

1.肉末菜粥

肉末菜粥富含碳水化合物，能够为身体提供能量，促进恢复。其中的肉类成分还含有一定的脂肪酸，可以辅助改善脑部血液循环。

适量进食有助于营养吸收，促进病情康复。

2.鸡蛋羹

鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质，可作为轻度营养补充的选择，有利于组织修复及新陈代谢。但需注意避免过量摄入以防胆固醇升高或消化不良等问题发生。

3.香蕉

香蕉中含钾元素较高，能帮助维持体内电解质平衡，缓解因电解质紊乱引起的神经功能障碍。但是高钾血症患者不宜过多食用，以免加重病情。

4.核桃

核桃仁具有补肾强腰、温肺润肠的功效，对于由风寒侵袭导致的面瘫有一定的治疗作用。适当食用核桃仁对病情好转有积极影响，但不建议大量食用，以防止上火。

5.黑芝麻

黑芝麻具有滋阴补肾的作用，而中医认为面瘫的发生可能与肝肾亏虚有关，因此适当食用黑芝麻有助于改善症状。但需要注意的是，黑芝麻属于食品，并不能直接治疗疾病，若症状持续未见好转，还需及时就医接受专业治疗。

饮食调整是辅助面瘫恢复的重要措施，但并不能替代药物治疗。患者应保持充足的休息，避免熬夜，保证睡眠质量，也有助于促进疾病的恢复。