髌骨劳损的主要征象

髌骨劳损主要表现为疼痛、肿胀、关节积液、活动受限以及不稳定感，如果症状持续不缓解，建议及时就医。

1.疼痛

髌骨劳损时，由于软组织损伤和炎症反应，神经末梢受到刺激而引发疼痛。疼痛通常出现在膝关节前部，尤其是在活动或承重时加剧。

2.肿胀

肿胀是由滑膜炎引起的局部液体积聚所致，是髌骨劳损的一种常见表现。肿胀多发生在髌骨周围，可能伴有热感和触痛。

3.关节积液

关节积液通常是由于髌骨劳损导致滑膜炎症，使关节腔内液体分泌增多。积液主要集中在膝关节内，患者可能会感到关节胀满或紧绷。

4.活动受限

活动受限是因为髌骨劳损导致肌肉僵硬、关节功能障碍。患者会感到在弯曲或伸展膝关节时困难重重，特别是在上下楼梯或蹲下站起时更为明显。

5.不稳定感

不稳定感源于髌骨劳损后软骨磨损、韧带松弛等问题，导致关节稳定性下降。这种感觉可能在走路或改变方向时尤为明显，使人有膝盖摇晃的感觉。

针对髌骨劳损的症状，建议进行MRI或X光检查以评估软骨损伤程度。治疗措施包括物理疗法如渐进性抗阻训练和功能性锻炼以及药物治疗，如非甾体抗炎药布洛芬缓释胶囊等。患者应避免剧烈运动，减少负重，注意休息，以促进软组织修复和恢复关节功能。