关节退行性变是什么病严重吗

关节退行性变是一种慢性进展性的关节疾病，病变过程不可逆，但通过积极干预可以延缓病情发展。

虽然关节退行性变无法治愈，但早期诊断和规范化管理能够有效控制症状，并减少残疾风险。因此，定期体检以及在医生指导下开展适当的运动如游泳、太极拳等活动有助于维护关节健康。

关节退行性变包括骨关节炎、类风湿性关节炎等，其中类风湿性关节炎比较严重，因为其属于自身免疫性疾病，具有反复发作的特点，且难以治疗。

患者应避免剧烈运动以减轻关节负担，同时注意营养均衡，可适当食用富含维生素D和钙的食物如牛奶、鱼类，促进骨骼健康。