减肥会掉发吗

减肥可能会掉发。

减肥期间如果过度节食，会导致体内蛋白质、维生素等营养物质摄入不足，影响毛囊健康，从而引发脱发的情况。

此外，减肥时运动量增加，也可能导致内分泌失调，进一步加重脱发的症状。

减肥时若存在不恰当的饮食习惯或不合理的生活方式，可能会诱发脱发的现象。比如：频繁染烫头发、使用劣质洗护用品、经常熬夜等。

在减肥过程中，应关注身体信号，避免极端节食，并确保均衡饮食和充足睡眠以支持头发生长。