坐骨神经痛能坐着吗

举报/反馈2024-08-26

轻度坐骨神经痛可以坐着,重度则不宜久坐。

轻度坐骨神经痛时,症状较轻,此时坐着不会对局部造成压迫,也不会加剧不适感。

坐骨神经痛能坐着吗

而重度时由于疼痛明显,长时间坐着会导致肌肉紧张,从而加重疼痛,所以不宜久坐。

患者处于轻度坐骨神经痛状态时,也可以选择侧卧位、俯卧位等姿势休息,通常不必禁止患者在床上保持某一固定体位。

对于存在坐骨神经痛的患者,在日常生活中应避免长时间保持同一姿势,以减少坐骨神经受压的风险。同时还要注意适当运动,有助于增强腰背肌力量,也有助于缓解疼痛症状。

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