抽烟对减肥有没有影响

抽烟对减肥没有正面的影响。

抽烟本身并不会燃烧卡路里，而且还会产生二手烟危害他人健康，并且可能会降低身体新陈代谢率，从而影响减肥效果。

如果吸烟者有戒烟需求，可以考虑使用尼古丁贴片、口香糖等辅助戒烟产品帮助减轻戒断症状。

对于想要减肥的人群来说，建议远离烟草及其制品，同时采取均衡饮食和规律运动相结合的方式，以促进身体健康和体重管理。