抑郁焦虑症症状有哪些

抑郁焦虑症的症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、过度担忧，建议寻求专业心理医生的帮助。

1.情绪低落

抑郁焦虑症患者体内神经递质失衡，影响了大脑中调节情绪的信息传递系统，导致持续的情绪低落。这种情感上的消极状态通常表现在日常生活中，如失去乐趣、感到无助和绝望等。

2.兴趣减退或丧失

由于中枢神经系统功能出现紊乱，使患者对生活中的事情提不起兴趣，从而出现兴趣减退或丧失的现象。这些兴趣减少的症状可能涉及个人喜好、娱乐活动或其他日常活动。

3.疲劳迟钝

抑郁焦虑症会导致睡眠障碍，长期失眠或睡眠质量差会使患者感到疲乏无力。这种疲劳感往往是一种持久的感觉，即使休息充分后也不能缓解。

4.自我价值感下降

当个体经历长时间的负面情绪时，可能会开始质疑自己的能力和价值，进而产生自我价值感下降的情况。这种感觉可能源于对自己的期望过高或对他人的比较敏感。

5.过度担忧

抑郁焦虑症患者的脑内神经递质失衡，导致其杏仁核活性增强，杏仁核是负责恐惧和焦虑的部分，因此会表现出过度担忧的症状。这种担忧可能是无根据的、过度的，且无法通过理性思考来减轻。

针对抑郁焦虑症的症状，建议进行心理评估和身体检查。心理评估可能包括问卷调查和临床访谈，以确定是否存在相关症状；身体检查可排除其他可能导致类似症状的器质性疾病。治疗措施主要包括认知行为疗法、药物治疗等，常用抗抑郁药有舍曲林、氟西汀等，需遵医嘱使用。患者平时应保持规律的生活作息，适当运动，有助于改善病情。