坐骨神经痛按摩越来越严重
坐骨神经痛患者不宜自行按摩,以免加重病情,建议及时就医,在医生指导下进行针对性治疗。
坐骨神经痛是由于外伤、劳损、退行性病变等原因导致的,此时患者的肌肉处于紧张状态,如果盲目按摩,可能导致肌肉损伤进一步加重,甚至诱发新的损伤,因此不建议自行按摩。
此外,如果在按摩时手法不当或用力过大也可能加剧疼痛症状。这主要是因为错误的操作方式可能会引起组织损伤或者炎症反应,从而引发或加重不适感。
对于坐骨神经痛患者而言,重要的是避免剧烈运动以及长时间保持一个姿势不动,以减少坐骨神经受压的风险。同时还要注意个人体位调整,睡觉时应选择较硬的床垫,并使用低矮的枕头,以维持脊柱生理曲度。
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