孩子肺虚咳吃什么

孩子肺虚咳嗽可以食用百合、莲子、山药、梨、银耳等食物以缓解症状。需注意的是，这些食物并不能替代医疗治疗，若症状持续或加重应及时就医。

1.百合

百合具有滋阴润燥、清心安神的功效，对于缓解肺虚引起的咳嗽有一定的作用。因为其性微寒，能清肺热，改善因肺热导致的咳嗽。适量食用可减轻肺虚所致的咳嗽症状，但不宜过量以免引起胃肠道不适。

2.莲子

莲子具有补脾止泻、益肾涩精的作用，可用于治疗肺虚久咳的症状。因为它能够固摄脾气，提高机体免疫力，从而达到止咳的效果。适当进食莲子可以辅助缓解肺虚引起的咳嗽，但对莲子过敏者禁用。

3.山药

山药是一种常见的中药材，味甘入肺经，具有补肺气、养肺阴的作用，所以肺虚患者可以通过吃山药来调理。山药还含有丰富的膳食纤维，可以帮助消化，促进排便。肺虚患者长期食用山药，有助于改善呼吸系统的功能，增强体质，减少疾病的发生。

4.梨

梨有生津润燥、清热化痰的功效，适用于肺虚引起的咳嗽。梨中含有多种维生素和矿物质，能够滋养肺部，缓解咳嗽症状。经常食用梨可以改善肺虚引起的咳嗽，但不建议空腹食用，以免刺激肠胃。

5.银耳

银耳性平，味甘，归肺、胃经，具有滋阴润肺、养胃生津的功效，因此肺虚咳嗽患者可以食用。银耳中的多糖类物质能够增强人体免疫力，促进身体康复。长期适量食用银耳可改善肺虚引起的咳嗽，但糖尿病患者慎食，以免血糖波动。

上述提及的所有食物均需适量摄入，不可过量。针对孩子的肺虚咳嗽，家长应注意避免让孩子接触已知过敏原，保持室内空气清新，必要时可在医生指导下使用补肺丸等药物进行调理。