咬肌大了还能变小吗

咬肌大了一般能变小，但需要一定的恢复时间。

咬肌是头颈部比较大的一块咀嚼肌，在进食时会因为用力而暂时性地变大，但在休息后会逐渐恢复正常大小。

如果经常吃较硬的食物，可能会使咬肌持续处于收缩状态，进而出现咬肌变大的现象。患者可通过热敷按摩的方式促进血液循环，有助于缓解症状。必要时也可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物治疗，能够减轻炎症反应，缓解不适症状。

此外，长时间咬牙或夜间磨牙也可能导致咬肌肥大。这些情况可能导致肌肉过度使用，从而增加肌肉纤维的数量和体积。

因此，建议避免食用过硬食物，并注意口腔卫生，以减少夜磨牙的发生。若上述措施无效且影响美观，可考虑肉毒素注射或手术缩小咬肌。