苦丁茶可以长期饮用吗
举报/反馈2024-09-14
苦丁茶可以长期饮用。
苦丁茶中含有氨基酸、维生素及微量元素等多种营养成分,长期适当饮用可为人体补充所需的营养物质,并且其还具有清热解毒的功效,长期适当饮用对身体有一定的好处。此外,苦丁茶中含有的黄酮类化合物具有一定的降血脂作用,长期适量饮用有助于预防心血管疾病的发生。
对于体质虚寒或脾胃虚弱的人群而言,长期大量饮用苦丁茶可能导致症状加重,此类人群应慎重考虑是否长期饮用苦丁茶。
虽然苦丁茶长期饮用有诸多益处,但不宜过量,尤其是对于存在高血压、冠心病等基础疾病的患者,以免引起血压波动过大,不利于病情控制。
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