慢性肾炎综合症怎样才能改掉肾虚

慢性肾炎综合症患者可通过生活方式干预、饮食疗法、中药调理、穴位针灸、腹膜透析等方法来改善肾虚症状。

1.生活方式干预

通过调整日常生活习惯如规律作息、适量运动等来改善肾脏功能。适用于轻度肾虚患者，可作为辅助手段配合其他治疗。

2.饮食疗法

采用低盐、高蛋白且易消化的食物，如瘦肉、鸡蛋等，有助于补充营养，减轻肾脏负担。适合于大多数肾虚患者日常生活中使用。

3.中药调理

选用具有补益肝肾功效的中药材如枸杞子、淫羊藿等，以汤剂或丸散形式服用。对于存在轻微肾虚症状者有较好效果。

4.穴位针灸

选择足三里、关元等穴位进行电针刺激，可以调节气血平衡，缓解肾虚症状。主要针对肾虚引起的腰膝酸软等症状。

5.腹膜透析

腹膜透析是利用自身腹膜作为半透膜清除体内废物和多余水分的一种方式，能有效控制尿毒症患者的水肿及高血压。当慢性肾炎综合征发展至终末期肾病时，可考虑行腹膜透析。需注意监测液体出入量及电解质变化。

在中医指导下，患者应保持充足休息，避免过度劳累，以免加重肾虚症状。此外，还应注意保暖，防止风寒湿邪侵袭，影响病情恢复。