退行性膝关节炎恢复期的理疗

退行性膝关节炎恢复期的理疗可采取功能性锻炼、热敷、针灸、非甾体抗炎药、关节保护剂等措施进行治疗。

1.功能性锻炼

功能性锻炼通过一系列针对性的动作来增强肌肉力量和稳定性，如直腿抬高、侧卧外展等。此方法适用于退行性膝关节炎恢复期，旨在提高关节功能和活动范围。

2.热敷

热敷可以促进局部血液循环，缓解炎症反应，通常可使用热水袋、暖宝宝等。在退行性膝关节炎恢复期时，热敷可用于减轻疼痛和肿胀。

3.针灸

针灸是利用特定穴位刺激来调节气血，改善症状，常选择足三里穴、血海穴等。对于存在轻度至中度疼痛及运动障碍的患者，针灸是一种有效的辅助疗法。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛效果，常用有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。对于急性发作期伴有剧烈疼痛的患者，医生会根据具体情况开具处方。

5.关节保护剂

关节保护剂能减缓软骨破坏进程，常用的包括硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等。这类药物适合慢性期患者服用，以支持软骨修复和预防进一步恶化。

在退行性膝关节炎的恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重关节负担。饮食方面宜选用富含抗氧化物质的食物，如深色蔬菜和坚果，有助于减少自由基对软骨细胞的损伤。