长沙妇科医院哪家好？人流手术后饮食上要注意什...
长沙百佳玛丽亚妇产医院2024-03-15 14:16:57
刘花玉医生回答
1、对于术后患者，应多吃营养丰富的食物、新鲜蔬菜和水果。流产后半个月内，应多吃鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋、牛奶和豆类。此外，还应确保足够的铁以防止贫血。患者应根据自身情况出发，一般补充时间应在半个月左右，假如身体还不太好，可以适当延长时间，但千万不要吃辛辣的食物。 2、堕胎手术后应注意饮食。患者术后应补充足够的蛋白质，因此应多吃鸡肉、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类、豆制品等食物：由于患者流产后身体虚弱，经常出汗，多次补充少量水分，患者汗液中排出的维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、因此，维生素B2应多吃新鲜蔬菜和水果。这也有助于预防便秘。 3、在正常饮食的基础上，患者应适当限制脂肪，术后一周内脂肪应控制在每天80克左右；维生素B1是我们通常吃的食物、维生素B6、烟酸，维生素C、钾、铁、钙是对抗负面情绪的必要因素，巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、硬果(花生、核桃、松子等)、奶等是保持平和心情的食物。因此，流产后妇女应多吃这些食物。因此，流产后妇女应多吃这些食物。
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