预防不孕不育如何做
无锡不孕不育医院2023-12-26 15:09:05
汪医生医生回答
预防不孕不育,首先要保持良好的生活习惯。均衡饮食,营养全面,适量运动,避免过度或长期性的高强度运动。戒烟限酒,减少暴饮暴食和长期压力,有助于提高生育能力。此外,规律的性生活,避免频繁的人工中断,有助于提高受孕几率。定期健康检查也很重要,及早发现和治疗潜在的生殖系统问题。另外,避免接触有害物质如化学物品和辐射等对生育有影响的因素。以上措施能够加强身体健康,减少不孕不育的风险。
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