您好，注意饮食习惯是护理牛皮癣的重要方法之一。牛皮癣患者注意科学合理的饮食，养成良好的饮食习惯，注意营养搭配，这对于提高机体抵抗力很有帮助。安排健康合理的作息时间，注意劳逸结合。避免过度疲劳，尽量少熬夜。适当的运动可以提高患者的免疫力，运动时应注意避免外伤的发生。精神状态的变化直接影响身体状况，当然也对牛皮癣的防治产生影响。治疗银屑病可以去上海银屑病医院（上海健桥医院银屑病科）治疗。