怀孕后期便秘严重怎么办
举报/反馈2023-11-20
怀孕后期便秘严重，可以通过调整饮食、适当运动的方式进行改善。必要时也可以遵医嘱通过药物治疗等方式缓解。
怀孕后期便秘严重，可以通过调整饮食、适当运动的方式进行改善。必要时也可以遵医嘱通过药物治疗等方式缓解。
一、一般治疗
1.调整饮食：如果孕妇在孕晚期出现上述症状，可能是由于体内激素水平发生变化所引起的。此时可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如火龙果、香蕉等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够有效帮助排便。同时还可以多喝温水，也有助于润肠通便。
2.适当运动：建议孕妇根据自身情况，每天坚持半小时到一个小时的有氧运动，如散步、瑜伽等，有助于增强胃肠蠕动，从而缓解不适症状。
二、药物治疗
如果通过上述方法无法得到改善，并且伴随腹胀、腹痛等症状，则需要及时就医，可以在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗，能够起到软化大便的作用，有利于粪便排出体外。
除此之外，还要注意作息规律、保持良好的心态等。若期间出现明显不适，还需及时就诊处理。
TAG：便秘|开塞露|乳果糖口服溶液|火龙果
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