子宫肌瘤可以通过激素调节、中药调理、子宫动脉栓塞术、子宫肌瘤切除术、针灸治疗等方法来控制其生长并使其变小。

1.激素调节

激素调节通过平衡雌激素水平来缩小子宫肌瘤。例如，他莫昔芬可以竞争性地结合雌激素受体，阻断其激活。此方法适用于绝经前患者，以减少雌激素对肌瘤的影响。

2.中药调理

中药调理可辅助改善体内气血不畅、瘀血内结的情况，从而达到缩小肌瘤的目的。如使用桂枝茯苓胶囊、红金消结片等中成药。对于症状较轻且希望采用中医保守疗法者有较好的效果。

3.子宫动脉栓塞术

子宫动脉栓塞术是将一种特殊的物质堵塞在子宫动脉上，使肌瘤失去血液供应而萎缩的一种手术方式。该手术通常由经验丰富的介入放射科医生在影像学引导下完成。此方法适合于肌瘤较大导致出血量多或者疼痛严重时使用。

4.子宫肌瘤切除术

子宫肌瘤切除术是一种外科手术，直接移除肌瘤组织。手术可能包括开放性手术或腹腔镜手术。对于引起严重症状或影响生育能力的大型或多发性肌瘤，该手术是最有效的解决方案。

5.针灸治疗

针灸治疗通过刺激身体特定穴位来调节内分泌系统，缓解子宫肌瘤的症状。治疗通常由专业针灸师在门诊进行。针灸可用于减轻痛经或其他与肌瘤相关的不适症状。

子宫肌瘤患者应定期复查，监测肌瘤大小及症状变化，以便及时发现异常情况。建议采取健康生活方式，如均衡饮食，限制高雌激素食物摄入，适量运动，保持心情愉悦，有助于控制病情发展。