低镁血症应该如何预防
举报/反馈2023-08-23
低镁血症是指人体血清镁浓度小于2.5mmol/L的一种病理生理状态，一般情况下，可以通过调整饮食、合理使用药物、积极治疗原发病等方面，进行预防。如果患者出现低镁血症，建议及时前往医院，在医生的指导下进行治疗。
低镁血症是指人体血清镁浓度小于2.5mmol/L的一种病理生理状态，一般情况下，可以通过调整饮食、合理使用药物、积极治疗原发病等方面，进行预防。如果患者出现低镁血症，建议及时前往医院，在医生的指导下进行治疗。
1、调整饮食：对于长期腹泻、恶心呕吐等导致机体缺失镁元素的患者，可以通过调整饮食避免缺镁，如增加含镁较高的绿色蔬菜的摄入量，或适量吃小米、玉米等谷物类食物，以及香蕉、苹果等含镁较高的食物;
2、合理使用药物：对于长期服用利尿剂、皮质类固醇和抗酸剂的患者，应定期监测血清镁，一旦发现血清镁小于2.5mmol/L，应及时停用。甲状腺功能减退症的患者，由于甲状腺激素分泌减少，体内新陈代谢减弱，部分患者会出现低镁血症，应尽量避免服用抑制镁吸收的药物，如奥沙利铂、碳酸锂等，并在医生的指导下合理补充镁剂;
3、积极治疗原发病：建议患者定期进行身体检查，了解身体的健康状况，如果发现身体存在异常，尽早进行治疗。患有肾功能不全、肾衰竭的患者，肾脏功能下降，无法正常排泄镁，应尽量避免食用含镁较高的食物，如菠菜、芹菜、红薯、黄豆等，应在医生的指导下，积极治疗肾脏疾病;
4、其他：生活中应注意规律作息，避免熬夜，保持心情愉快，避免压力过大、精神过度紧张等，以免加重病情。如果存在低镁血症的同时，还在服用其他药物，应提前告知医生，以免其他药物和药物成分产生相互影响。
TAG：血症|腹泻|呕吐|肾衰
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