白天太累晚上会打呼噜么
举报/反馈2023-10-10
白天太累、晚上会打呼噜的症状，有可能是由于身体过度疲劳、肥胖、鼻中隔偏曲等因素引起。若症状持续存在，建议及时去医院就诊，并在医生指导下进行针对性治疗。
白天太累、晚上会打呼噜的症状，有可能是由于身体过度疲劳、肥胖、鼻中隔偏曲等因素引起。若症状持续存在，建议及时去医院就诊，并在医生指导下进行针对性治疗。
1、身体过度疲劳：如果白天进行剧烈运动或过度劳累，可能会导致身体出现过度疲劳的现象，在晚上休息时，容易影响到身体的血液循环，从而引起呼吸道堵塞，导致打呼噜的症状，因此白天太累、晚上会打呼噜的现象;
2、肥胖：如果自身属于肥胖体质，在白天及晚上均摄入过多食物，并且没有进行运动，可能会导致脂肪堆积引起肥胖，而肥胖后会导致咽喉部的空间变小，在晚上休息时咽喉部肌肉松弛，造成气道堵塞，从而引起打呼噜的症状，因此白天太累、晚上会打呼噜的现象;
3、鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲会导致鼻腔狭窄，并且会引起鼻甲肥大，造成鼻腔通气功能障碍，导致鼻塞症状，增加睡眠过程中的呼吸阻力，从而引起打呼噜的现象，因此白天太累、晚上会打呼噜的症状;
4、其他原因：若存在鼻息肉、扁桃体肥大等疾病，也可能引起白天太累、晚上会打呼噜的症状，其中鼻息肉在晚上睡觉时，由于体位的变化，息肉可堵塞气道而出现打呼噜症状。
建议在平时生活中注意适当休息、劳逸结合，避免过度劳累。同时还应适当增加运动量，促进机体新陈代谢。
TAG：肥胖|息肉|鼻息肉|鼻中隔
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