手指再造术后功能怎么锻炼

通常情况下，手指再造术后功能锻炼的方法，主要有屈伸活动训练、抗阻训练、平衡训练以及运动训练等。手指再造术后，需要在医生指导下，针对手指运动功能障碍的情况进行相应训练，尽量恢复手指的运动功能。

1、屈伸活动训练：在术后早期，要注意对患侧手指进行被动活动，但注意避免过度活动，以防止出现伤口开裂或者延迟愈合的现象。在恢复比较稳定后，需要患者主动进行屈伸活动，可以从近端向远端逐渐进行锻炼，如手指用力张开，然后慢慢恢复至正常状态，也可以通过弹力带进行抗阻力的屈伸活动，但需要注意避免过度劳累;

2、抗阻训练：患者可以平躺在床上，然后手放于身体一侧，通过身体的抗阻力进行抗阻训练，如用力将手指抬起，然后慢慢放下，如此反复进行锻炼，从而逐渐恢复手指的屈伸活动;

3、平衡训练：在术后恢复比较好的情况下，可以适当进行平衡训练，患者可以取仰卧位，使用哑铃划平稳固定，然后使用手臂进行画圈的抗阻力训练，从而逐渐恢复平衡能力;

4、运动训练：由于进行手指再造手术时，会对手指的神经进行损伤，因此术后需要通过运动训练来促进手指恢复，如对着镜子进行手指夹球或者手指伸直的训练，待神经恢复后，可进行手指的屈伸活动，从而恢复手指的正常功能。

建议在进行功能锻炼时，应循序渐进，避免力度过大，以免出现手部肌肉或者关节的损伤。在进行功能锻炼时，需要注意手指的保暖，避免因受凉出现疼痛。同时在进行功能锻炼时，需要注意环境要舒适，避免在寒冷的环境中进行锻炼，以免引起手指痉挛。