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黑眼圈是怎么形成的

举报/反馈2023-11-20

黑眼圈可能是由于生理因素导致，也有可能是病理因素引起。如长期熬夜、用眼过度等生理性原因可造成眼部疲劳，从而出现黑眼圈；而贫血、肾炎等病理性原因也可诱发该症状。

一、生理性因素

1.长期熬夜：如果患者经常性熬夜，睡眠不足，眼睛周围血液循环不畅，就会形成黑眼圈；

2.用眼过度：长时间使用电子产品或从事重体力劳动时，容易使眼睛过于劳累，也会引发黑眼圈的产生。

二、病理性因素

1.贫血：若存在营养不良的情况，可能会引发贫血的发生，此时血液中的血红蛋白含量会有所降低，进而无法为身体提供足够的氧气和能量，就会影响全身各个器官以及组织的正常功能，当眼部供氧量减少后，就会在局部堆积过多的代谢产物，从而形成黑眼圈；

2.肾炎：通常与感染等因素有关，患病之后炎症会对肾脏部位造成刺激，影响到肾脏的功能，从而使机体的新陈代谢受到影响，不能够及时将体内多余的水分排出体外，就会导致水钠潴留，从而形成黑眼圈。

此外，甲状腺功能减退症、心脏病、高血压等疾病也可能导致此现象发生。建议日常生活中要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，同时还要注意合理饮食，可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、火龙果等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。

TAG：贫血|肾炎|营养不良|心脏病

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