小孩睡觉出汗是什么原因
举报/反馈2023-07-31
小孩睡觉出汗，有可能是代谢能力相对较强，睡觉时产热较多所致，一般无需治疗，及时擦干汗液、避免着凉即可。
小孩睡觉出汗，有可能是代谢能力相对较强，睡觉时产热较多所致，一般无需治疗，及时擦干汗液、避免着凉即可。此外，也有可能是睡觉环境温度过高、缺钙、植物神经紊乱、体质虚弱、佝偻病等多种因素导致，建议及时带小孩到医院就诊，需要根据具体情况进行相应的治疗。
1、睡觉环境温度过高：如果小孩睡觉时室内温度过高或者是被褥过厚，有可能会导致小孩睡觉出汗的现象，主要是机体散热引起，适当降低室温，减少被褥，避免影响小孩的睡眠质量;
2、缺钙：当小孩机体缺钙的时候，有可能会引起神经兴奋性增高，从而导致睡觉出汗，一般还会伴有枕秃、烦躁、哭闹等，需要及时补钙，比如口服葡萄糖酸钙，同时多晒太阳，促进钙的吸收;
3、植物神经紊乱：如果小孩平时作息饮食不规律，经常熬夜，有可能会导致植物神经紊乱，从而影响到身体的代谢，导致睡觉出汗，建议及时调整小孩的作息饮食习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜;
4、体质虚弱：对于体质虚弱的小孩，也容易出现睡觉出汗的现象，主要是因为小孩身体代谢比较快，而且身体相对比较虚弱，容易出虚汗。平时可以多带小孩进行户外活动，提高身体素质;
5、佝偻病：如果小孩缺乏钙元素以及维生素D，有可能会引起佝偻病，从而导致神经兴奋性增高，引起睡觉出汗的情况，一般还会伴有枕秃、烦躁、哭闹、生长发育迟缓等症状，需要及时补钙和维生素D，比如口服葡萄糖酸钙口服溶液以及维生素D滴剂等。
39健康网
39深呼吸