膝关节退行性变可以自愈吗

膝关节退行性变一般不可以自愈。在患者出现膝关节退行性变以后，通常不能自愈，而且由于关节退变属于一种不可逆的病变，所以临床上治疗并没有特效药物，以使关节退变得以缓解。建议患者及时到医院就诊，在医生指导下进行相应治疗，可以缓解症状，尽快恢复膝关节的活动范围。

1、一般治疗：在膝关节退行性变早期，需要注意休息，避免过度负重、行走，可以减少关节软骨的磨损，防止关节退变加重。患者在平时要注意保暖，避免受凉，特别是在冬天，出门时要多穿厚衣服，以避免膝关节受凉，从而加重病情;

2、物理治疗：在膝关节退行性变的急性期，也就是在患者疼痛比较明显的时候，可以通过热敷等方法来改善症状。可以使用热毛巾或热水袋热敷，每天热敷半小时，可以促进血液循环、放松肌肉、缓解疼痛。也可以进行按摩、针灸、艾灸等治疗，对改善局部疼痛不适有一定帮助;

3、药物治疗：可以口服非甾体类抗炎药物，如双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释胶囊等，改善疼痛症状。如果患者出现了骨质增生，还可以在关节腔内注射玻璃酸钠注射液，起到润滑、抗感染、修复软骨的作用。另外，可以使用活血通络药物，如通痹胶囊、仙灵骨葆胶囊等，改善不适症状;

4、手术治疗：对于保守治疗无效的患者，可以进行手术治疗，包括关节清理术、人工关节置换术等。

在膝关节退行性变恢复过程中，要注意饮食，可以适当多吃含钙高的食物，如豆制品、奶制品，以及海鲜、鸡蛋等食物，可以促进钙盐在骨骼部位的沉积，以改善病情。