如何预防急性膀胱炎
举报/反馈2023-08-03
急性膀胱炎属于尿路感染的一种，成人女性的发病率稍高于男性，主要与女性的解剖结构有较大的关系。
急性膀胱炎属于尿路感染的一种，成人女性的发病率稍高于男性，主要与女性的解剖结构有较大的关系。日常生活中主要通过多饮水、注意个人卫生，以及避免憋尿等方式，预防急性膀胱炎的发生。
1、多饮水：成人建议每天饮水2.5L以上，大量饮水可以促进排尿，尿液对尿道有一定的冲刷作用，可以减少细菌的繁殖。对于预防急性膀胱炎有一定的作用;
2、注意个人卫生：女性的尿道口与阴道、肛门比较近，所以平时要注意保持外阴的清洁，建议每天用清水清洗外阴。在性生活前后也要注意及时清洗，避免细菌逆行感染，引发急性膀胱炎;
3、避免憋尿：憋尿会导致膀胱内压力增高，局部的抗菌能力会下降，细菌容易在泌尿系统中繁殖，可能会引起急性膀胱炎。所以要避免憋尿，有尿意时及时排尿，将尿液排出体外，可以预防急性膀胱炎的发生;
4、其他措施：女性月经期、妊娠期、绝经期的女性，由于激素水平不稳定，比较容易发生急性膀胱炎。所以在月经期要注意及时更换卫生巾，避免局部潮湿，以免出现感染。妊娠期的女性由于子宫的增大，会压迫膀胱，导致排尿不畅，尿液存留在膀胱内，也容易引起感染，从而导致急性膀胱炎。所以建议平时要少量多次排尿，及时排空膀胱，避免出现急性膀胱炎。
如果出现急性膀胱炎，一定要及时就医治疗，以免延误病情，导致病情加重，引起逆行感染，出现肾盂肾炎等疾病。
39健康网
39深呼吸