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小腿用力疼怎么了？

举报/反馈2023-08-29

小腿用力疼，可能是由于过度运动、小腿肌肉拉伤、腰椎间盘突出症、骨质疏松等因素导致。建议患者及时就诊，完善相关检查，明确诊断后积极进行治疗。

1、过度运动：若患者长时间负重行走，或者进行了剧烈运动，可能会导致小腿肌肉疲劳，出现乳酸堆积，导致小腿用力疼。患者可通过按摩、热敷等方式，促进血液循环，加速乳酸的分解，从而缓解疼痛;

2、小腿肌肉拉伤：若患者在运动前没有做好热身准备，或者运动过于剧烈，可能会导致小腿肌肉拉伤，从而引起小腿用力疼。建议患者可进行局部冷敷，以促进血管收缩，缓解肿胀。24小时后可改为热敷，以促进血液循环，减轻疼痛;

3、腰椎间盘突出症：若患者长期从事体力劳动或久坐，可能会导致腰椎负荷过重，引起腰椎间盘突出症。突出的腰椎间盘可压迫周边神经、血管，导致腰部周边血液回流障碍，从而出现小腿用力疼的症状，还可伴有局部麻木、酸胀。患者可在医生指导下口服甲钴胺片、谷维素片等药物，促进神经修复，缓解疼痛。若疼痛加剧，可服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗;

4、骨质疏松：常见于老年人，由于年龄增长，骨骼容易出现钙流失，可能会出现骨质疏松。此时小腿肌肉的兴奋性会增高，在用力时可出现小腿用力疼的情况。建议患者可遵医嘱应用碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊等药物，同时需要多晒太阳，以促进钙的吸收。

TAG：突出|乳酸|肿胀|老年人

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