防近视贴真的能矫正视力吗

举报/反馈2023-10-26

防近视贴一般只能起到辅助改善视力的作用，并不能矫正视力。防近视的方法一般包括戴眼镜、注意用眼、保持良好的生活习惯。如果出现了近视，则建议前往医院的眼科进行验光，并配戴眼镜，以改善近视的情况。

1、戴眼镜：如果出现了近视，可以通过配戴眼镜的方式进行矫正，常见的眼镜一般有框架眼镜或者是隐形眼镜，主要是通过光学折射改变原本的屈光状态，使其在视网膜上清晰成像，从而改善视力;

2、注意用眼：在平时要注意保持良好的用眼习惯，在看书或者是看电子产品时，眼睛需要离得较近，一般需要间隔30cm左右。另外，也不要长时间熬夜看手机，以免导致眼睛过度疲劳，从而影响视力;

3、保持良好的生活习惯：在日常生活中尽量避免抽烟、饮酒，也尽量不要长时间地观看电子产品，并适当放松眼部，能够缓解眼部疲劳。同时还要注意保持充足的睡眠，避免熬夜;

4、其他：如果是18岁以上的成年人，还可以通过做眼保健操、角膜屈光手术等方式改善视力。

防近视是为了避免出现近视的情况，在日常生活中要注意保持正确的坐姿，尽量避免长时间地低头，或者是躺着看书。另外，还应适当增加跑步、跳绳等运动，也有助于预防近视。

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