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肝炎病人怎样吃比较好呢

举报/反馈2023-11-02

肝炎病人吃东西时，需要注意食物的种类、数量以及进食方式等。肝炎病人可以适当吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、低脂肪的食物、低盐的食物等。

1、富含蛋白质的食物：肝炎病人由于肝脏功能受到损伤，导致合成白蛋白的能力下降，所以需要补充足够的蛋白质。肝炎病人可以适当吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，有助于促进肝细胞修复；

2、富含维生素的食物：肝炎病人由于肝脏功能受损，导致机体代谢能力下降，容易出现食欲不振的情况。此时可以适当吃苹果、香蕉、橙子等新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的维生素，而且还可以促进胃肠道蠕动，有助于改善食欲不振的情况；

3、低脂肪的食物：肝炎病人如果存在脂肪肝的情况，则需要控制脂肪的摄入量。因此，在饮食上要尽量避免吃炸鸡、肥肉等高脂肪的食物，以免加重病情。肝炎病人可以适当吃鱼肉、鸡肉等低脂肪的食物，有助于减少对肝脏的负担；

4、低盐的食物：肝炎病人由于肝脏功能受损，导致钠水潴留，容易引起腹水。因此，在饮食上要尽量避免吃咸菜、腌制食品等含盐量高的食物。肝炎病人可以适当吃小米粥、南瓜粥等清淡易消化的食物。

此外，肝炎病人还需要注意戒烟戒酒，并且定期到医院复查。

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