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睡觉经常咬到舌头是怎么回事

举报/反馈2023-08-27

睡觉经常咬到舌头，可能与精神压力大、神经病变、牙齿畸形、肠道寄生虫等因素有关。经常出现咬到舌头的情况，建议及时就医，明确原因后，在医生的指导下采取相应的处理措施。

1、精神压力大：若平时工作、生活压力较大，可能会导致睡眠质量不好，出现神经功能紊乱。此时可能会在睡觉时经常咬到舌头，建议调整好心态，放松心情，睡觉前可以喝一杯热牛奶，以促进睡眠;

2、神经病变：比如癫痫，若患有癫痫，可能会因为夜间脑部神经元放电异常，引起患者大脑神经元异常放电，导致患者的口腔支配肌肉异常收缩，从而造成睡觉时咬到舌头。建议患者遵医嘱使用卡马西平片、苯妥英钠片等药物进行治疗;

3、牙齿畸形：比如牙齿排列不整齐，导致牙齿不整齐，在睡觉时可能会咬到舌头，建议患者前往正规医院的口腔科，根据牙齿排列不整齐的情况，进行正畸治疗;

4、肠道寄生虫：若平时饮食不卫生，可能会导致肠道内寄生虫感染，夜间寄生虫可能会在肠道内活动，咬到舌头。建议患者遵医嘱使用阿苯达唑片、甲苯咪唑片等药物进行治疗;

5、其他因素：比如缺乏微量元素锌、铁等，可能会导致患者的口腔内味觉减退，从而造成睡觉经常咬到舌头。建议患者平时注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜、水果，以及富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。

TAG：寄生虫|舌头|神经病|癫痫

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