掉头发厉害还很油能不能恢复了

掉头发厉害还很油一般情况下是可以恢复的，但是需要根据引起的原因进行综合考虑。如果是因为不良生活习惯引起的，可以通过调整作息、改善饮食的方式进行缓解。

如果是脂溢性脱发、斑秃等原因导致的，则无法自行恢复，患者需及时就医治疗。

一、可以恢复

1.不良生活习惯：如果长期熬夜或精神压力过大等，可能会使体内内分泌紊乱，从而出现上述症状的情况。建议养成良好的作息习惯，保持充足的睡眠，并多听舒缓的音乐放松心情，能够有效得到改善。

2.改善饮食：在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，同时还要多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，以免加重病情。

二、不能恢复

1.脂溢性脱发：脂溢性脱发通常是由于遗传因素造成的，会在头皮部位形成油脂分泌增多的症状，也会伴有明显的瘙痒感。随着病情的发展，还会出现毛发稀疏的现象。此时可以在医生指导下使用非那雄胺片、螺内酯片等药物方式辅助改善，严重时也可以通过植发手术方式进行治疗。

2.斑秃：斑秃是一种突然发生的局限性斑状脱发，可能与自身免疫系统疾病有关，会导致局部皮肤出现圆形或椭圆形的斑块，上面有纤细而柔软的毳毛，在临床上常表现为头发脱落厉害还很油等症状。患者可遵医嘱外用米诺地尔酊、复方斯亚旦生搽剂等涂抹患处，促进头发生长。必要时也可联合糖皮质激素类药物如泼尼松、氢化可的松等共同作用于患处来抑制炎症反应，减少脱发现象。

平时要保持愉悦的心情，避免过度紧张，也要注意个人卫生，定期洗头。