乳糖不耐受怎么解决
举报/反馈2023-11-21
乳糖不耐受一般可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行缓解，但需要在医生指导下进行。
乳糖不耐受一般可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行缓解，但需要在医生指导下进行。
1.饮食调理：如果患者出现乳糖不耐受的情况，并且症状比较轻微，可以适当调整饮食习惯。建议患者避免食用含有大量乳糖的食物，比如牛奶、羊奶等，以免加重病情。同时，还可以适当进食富含膳食纤维的食物，如玉米、燕麦等，有助于促进胃肠道蠕动，在一定程度上也可以改善不适症状。
2.药物治疗：如果通过饮食调理的方式效果不佳，而且患者的症状比较严重，则可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌类药物进行治疗，能够调节肠道菌群，从而达到治疗的目的。
除此之外，还可以通过日常护理、中医理疗等方式进行辅助缓解。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
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