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怎么有效预防习惯性流产

举报/反馈2023-11-15

习惯性流产一般是指连续发生3次或3次以上的自然流产，可能是胚胎因素、母体因素等原因导致的。患者可以通过生活调理、药物治疗等方式进行有效预防。

一、生活调理

1.饮食：建议孕妇可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于补充机体所需要的营养物质，也可以促进胎儿生长发育。同时，还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，其中含有丰富的维生素C以及膳食纤维，能够为身体补充所需要的多种营养成分，也有助于提高自身的免疫力。

2.运动：在日常生活中，建议孕妇可以根据自身情况适当进行体育锻炼，比如散步、瑜伽等，有助于增强体质，对于预防习惯性流产也具有一定的帮助作用。

二、药物治疗

如果存在阴道炎、宫颈炎等妇科炎症性疾病，则需要及时遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物控制感染，以免引起宫腔内感染的情况，从而增加习惯性流产的风险。

除此之外，还要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况，并且要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。若出现不适症状时，应及时就医诊治。

TAG：流产|阴道炎|宫颈炎|维生素

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