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性神经衰弱怎么调理

举报/反馈2023-09-13

性神经衰弱属于中医郁证、虚证等范畴，可通过中药调理、针灸调理、运动调理等方式进行调理。性神经衰弱多由情志失调，气机郁滞，或久病伤阴所致，常见临床表现为乏力、失眠、心悸、健忘等。

1、中药调理：性神经衰弱的患者可以在医生指导下根据辨证分型，选择合适的中药进行调理。如果是肝气郁结导致，可选择归脾汤等药物进行调理。如果是心肾不交导致，可选择天王补心丹等药物进行调理。如果是心脾两虚导致，可选择归脾汤等药物调理;

2、针灸调理：患者还可选择针灸的方式进行调理，缓解性神经衰弱所引起的各种症状，常用的穴位有神门穴、三阴交穴、照海穴、申脉穴等，可以帮助改善性神经衰弱引起的各种症状;

3、运动调理：性神经衰弱的患者还可通过运动的方式进行调理，通过身体锻炼，如打太极拳、八段锦等，可以促进气血运行，有助于缓解性神经衰弱的症状;

4、其他方式：患者还可以通过推拿、按摩、艾灸等方法，对足三里穴、丰隆穴、血海穴、太溪穴等穴位进行刺激，辅助调理性神经衰弱，也可以起到疏通经络，促进血液循环的作用。

性神经衰弱的患者除了选择中药以及针灸、推拿、按摩等调理外，还应注意日常生活中的情绪管理，建议保持心情舒畅，避免长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中。另外，还应保证充足的睡眠，避免熬夜，以免损伤肝肾，加重性神经衰弱的症状。

TAG：神经内科|神经衰弱|郁证|心悸|健忘

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