长期神经衰弱怎么治
举报/反馈2023-10-17
神经衰弱是一种心理疾病，若存在长期神经衰弱，建议及时到医院就诊，在医生指导下通过一般治疗、心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行治疗。
神经衰弱是一种心理疾病，若存在长期神经衰弱，建议及时到医院就诊，在医生指导下通过一般治疗、心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行治疗。
1、一般治疗：神经衰弱的患者通常容易出现疲劳感，可以多进行户外活动，放松心情，同时多吃水果、蔬菜，补充维生素，有助于机体提高抵抗力，在一定程度上可以缓解神经衰弱的症状;
2、心理治疗：如果患者是由于压力过大、爱胡思乱想、紧张等所引起的长期神经衰弱，可以在医生的指导下进行心理治疗，常见的有认知行为治疗、支持性心理治疗等，通过解除患者心中的压力和困扰，缓解患者的焦虑和抑郁情绪，从而改善长期神经衰弱的症状;
3、药物治疗：长期神经衰弱的患者还可以在医生指导下使用药物进行治疗，如盐酸氟西汀胶囊、复方地西泮片、盐酸舍曲林片等，可以起到抗焦虑、抗抑郁的作用，从而改善长期神经衰弱的症状;
4、物理治疗：长期神经衰弱的患者还可以通过按摩、推拿等物理治疗缓解症状，如按摩，是利用按摩手法对局部进行刺激，能够起到加快血液循环、缓解肌肉紧张的作用，从而改善长期神经衰弱的症状。
除了上述治疗方法外，还需要注意改善生活习惯，避免熬夜，早睡早起，同时可以多进行体育锻炼，如跑步、游泳等，还可以通过听音乐、看电影等方式放松心情，缓解长期神经衰弱的情况。
TAG：神经衰弱|盐酸|维生素|地西泮
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