血糖偏高怎样治疗

血糖偏高也称为糖尿病，是一组以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于机体胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或者二者同时存在造成的。血糖偏高的治疗是五架马车，包括糖尿病饮食、运动治疗、血糖监测、药物治疗以及糖尿病自我管理教育五个环节，建议及时就诊，在医生的指导下规范治疗。

1、饮食治疗：糖尿病患者要进行合理的饮食搭配，既要保证热量摄入，也要保证营养均衡。按照《中国糖尿病膳食指南》的建议，患者主食建议以粗粮为主，适量吃蔬菜，限制高脂、高糖、高盐食物的摄入。饮食以清淡、易消化为宜，少食多餐，注意避免暴饮暴食;

2、运动治疗：患者的运动方式应该结合患者的年龄、性别、体力、病情，以及平时的心态来制定，达到使患者总消耗能量大于摄入能量的目的，最好将血糖控制在正常水平，避免过度消耗;

3、血糖监测：血糖监测是治疗糖尿病的基础，在监测血糖的同时也要注意监测餐前血糖的数值，可以辅助调整药物或治疗方案。通常空腹血糖监测是有指征的，患者已经诊断糖尿病，或者在诊断糖尿病的过程中，发现血糖有明显的波动，就需要监测餐后2小时血糖;

4、药物治疗：患者需要在医生的指导下，根据个体情况选择合适的口服降糖药物或胰岛素，控制血糖的数值;

5、糖尿病自我管理教育：糖尿病患者及家属要加强对糖尿病的正确认识和了解，正确地进行糖尿病饮食、运动、血糖监测、药物治疗以及自我管理教育。

糖尿病患者的治疗是五架马车，即糖尿病饮食、运动、血糖监测、药物治疗以及糖尿病自我管理教育五个环节，应该在医生的指导下进行规范治疗。