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偏头痛怎么办？快速缓解疼痛

举报/反馈2023-08-26

偏头痛是临床上比较常见的原发性头痛，属于发作性疾病。患者出现偏头痛后，可通过热敷、按摩、转移注意力、药物治疗等方式来快速缓解疼痛。若症状严重，建议患者及时就医，明确病因后进行针对性治疗。

1、热敷：患者可使用毛巾包裹住冰块放在额头上，通过局部冷敷的方式，促进局部血管收缩，以达到缓解偏头痛的效果;

2、按摩：将手指摩擦生热后，适当轻轻按摩太阳穴或疼痛明显处，也可促进局部血液循环，有利于缓解偏头痛，但力度避免过重，以免引起局部损伤;

3、转移注意力：通过观看书籍、电视等行为，转移注意力，也可一定程度上缓解偏头痛的症状;

4、药物治疗：若患者头痛症状严重，通过上述方法无法缓解，可在医生指导下应用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类的抗炎镇痛药物。如果患者头痛难以忍受，症状持续时间较长，可在医生指导下应用琥珀酸舒马普坦、佐米曲普坦等曲坦类的药物。同时还可应用麦角胺类制剂，如麦角林胶囊、尼麦角林片等，有利于快速缓解偏头痛。

另外，针灸、艾灸、头部穴位按摩等方式，对缓解偏头痛也具有一定的帮助。此外，患者还可在专业医生指导下，进行针灸、艾灸、生物反馈治疗、认知行为治疗等治疗。

患者出现偏头痛后，应养成良好的作息习惯，避免过度劳累或压力过大。在饮食上，以清淡、易消化的饮食为主，多吃新鲜蔬菜、水果，避免食用辛辣、刺激性食物。

TAG：头痛|偏头痛|布洛芬|冰块

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