为什么顺产之后大便困难

顺产之后大便困难，一般与生产因素、运动因素、饮食因素等情况有关，此外还可能与痔疮也有一定的关系，建议根据具体情况进行分析。

1、生产因素：在生产的过程中通常会消耗较多的体力，而且会耗损部分肌肉，也可能会导致肠道肌肉功能出现障碍，继而导致顺产之后大便困难的情况。通常可以通过多喝水、多吃富含膳食纤维的食物促进胃肠蠕动，也可以适当进行运动锻炼，能够促进胃肠道蠕动，改善大便困难的症状;

2、运动因素：顺产之后如果长时间卧床休息，在休息的时候没有进行活动，可能导致胃肠道蠕动减慢，继而出现大便困难的症状。在平时需要适当进行活动，尽量避免长时间卧床，能够促进胃肠道蠕动;

3、饮食因素：如果在饮食上吃过多的难以消化、有刺激性的食物，如坚果、辣椒等，有可能会加重胃肠道负担，而且还会导致胃肠蠕动异常，从而出现大便困难的症状。建议平时要注意合理饮食，尽量以清淡、易消化的食物为主，能够减少不良反应的发生;

4、痔疮：如果在怀孕期间就患有痔疮，生产之后排便用力，可能会导致痔疮脱出，也有可能会引起大便困难。平时要注意合理饮食，还要多吃富含膳食纤维的食物，能够促进胃肠道蠕动，预防便秘，必要时可以使用痔疮膏或者痔疮栓治疗。

顺产之后大便困难的人群平时要注意放松心情，避免精神过度紧张，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。如果经过上述处理后症状不缓解，建议及时就诊于消化内科或肛肠科等科室，进行血常规、胃镜检查、直肠指检等明确诊断。