很轻微的近视怎么矫正

对于很轻微的近视患者，可以通过增加户外活动、改善用眼习惯、饮食调理等方法进行缓解。如果通过上述方式效果不佳，则需要及时到医院就诊，在医生指导下选择佩戴框架眼镜或者角膜接触镜等方式进行治疗。

一、一般治疗

1.增加户外活动：在日常生活中可以适当增加户外运动的时间，比如打羽毛球、乒乓球以及踢足球等，能够促进眼部血液循环，从而减少视疲劳的发生概率，对视力有一定的好处；

2.改善用眼习惯：平时要养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离看书或电子产品，以免导致眼睛过度劳累而出现假性近视的情况。另外还要注意保持正确的坐姿，不要趴着或者是躺着看书，否则可能会加重近视的情况；

3.饮食调理：在日常生活中要注意合理膳食，可以多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、蓝莓、猕猴桃等，有助于保护眼睛健康，还可以补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。

二、药物治疗

如果通过以上措施后症状没有得到明显改善，并且出现了明显的不适症状，影响正常的生活和工作，可以在医生指导下使用复方托吡卡胺滴眼液、硫酸阿托品眼用凝胶等药物进行治疗，通常可以使睫状肌麻痹，从而使调节力下降，达到治疗的目的。

三、手术治疗

如果患者的病情比较严重，经过保守治疗以后效果不佳，也可以等到成年后遵医嘱通过全飞秒激光手术、半飞秒激光手术等手术方式进行治疗，以提高生活质量。

建议患者在日常生活中做好防护，避免强光刺激，同时也要避免熬夜，保证充足的睡眠时间，使眼睛得到充分休息。若出现其他不适时，应及时前往眼科就医诊治。