甲亢患者不建议食用海带、紫菜等含碘量较高的食物，因为碘是合成甲状腺激素的重要原料，过多摄入可能会刺激甲状腺细胞增生，加重甲亢症状。

海带和紫菜中含有丰富的碘元素，对于正常人来说适量食用可以保证机体所需的碘含量，维持正常的生理功能。但甲亢患者甲状腺激素分泌增多，此时摄入海带和紫菜中的碘元素会促进甲状腺激素的合成与释放，导致病情加重。因此，甲亢患者应减少或避免食用海带和紫菜。

除了海带和紫菜外，甲亢患者还应注意避免食用富含碘的食物，如海鱼、虾蟹等海鲜类食品以及加碘盐。

甲亢患者在饮食中应保持低碘饮食，以减少甲状腺激素的合成，同时注意均衡膳食，确保营养需求得到满足。必要时，应在医生指导下使用抗甲状腺药物治疗，如甲巯咪唑或丙硫氧嘧啶。