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吃枸杞上火怎么办

举报/反馈2023-11-20

吃枸杞上火，可以通过停止服用药物、多喝水的方式进行缓解。如果症状比较严重，则需要在医生的指导下通过口服清热泻火类中药或中成药治疗。

一、一般处理

1.停止服用：枸杞味甘性平，归肝肾经，具有滋补肝肾的功效，在临床上主要用于辅助治疗肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。但如果患者属于实热体质或者存在内热的情况时，食用后可能会导致体内热邪加重，从而出现上火的症状。此时建议立即停用枸杞，并及时到医院就诊；

2.多喝水：当出现吃枸杞上火的现象时，可以适当增加饮水量来促进身体新陈代谢，有利于改善不适症状。

二、药物治疗

1.清热泻火类中药：若吃枸杞上火的症状较轻，可以在中医师辨证论治下使用牛黄解毒丸、三黄片等清热泻火类药物进行调理，以起到降火的作用；

2.中成药：也可以遵医嘱应用黄连上清丸、龙胆泻肝丸等中成药进行调理，能够有效清除体内的热邪之气，从而达到降火的效果。

此外，还可以适量进食苦瓜、冬瓜、绿豆等食物，也具有一定清热泻火作用。日常生活中还应注意避免熬夜以及过度劳累，以免影响机体恢复。

TAG：枸杞|耳鸣|内热|苦瓜

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