痛风患者可适量走路，但应避免剧烈运动及长时间步行。

适量走路有利于促进尿酸排出体外，改善血液循环，但是剧烈运动或长时间步行可能导致乳酸堆积，引起肌肉酸痛、乏力等症状，不利于身体健康。因此，痛风患者需要根据自身情况进行适当的体育锻炼，如散步、太极拳等，以维持关节功能和身体状态。

如果患者的病情处于急性发作期，则不建议多走路，以免加重不适症状。

对于痛风患者而言，日常生活中应注意合理饮食，减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜等，还要注意保暖，预防受凉。