剧烈运动后恶心想吐怎么缓解
举报/反馈2023-11-21
剧烈运动后恶心想吐，可能是由于生理性因素引起的，也有可能是急性胃肠炎、高血压等病理性因素导致的。患者需要根据病因进行针对性治疗。
剧烈运动后恶心想吐，可能是由于生理性因素引起的，也有可能是急性胃肠炎、高血压等病理性因素导致的。患者需要根据病因进行针对性治疗。
一、生理性因素
如果在剧烈运动之后，胃肠道蠕动比较快，从而出现恶心呕吐的症状，属于正常的生理现象。一般不需要特殊处理，在休息一段时间之后症状会逐渐得到缓解。
二、病理性因素
1.急性胃肠炎：如果个人免疫力低下受到细菌感染，可能会诱发急性胃肠炎，会出现腹痛腹泻、食欲不振等症状，也会伴随上述情况。此时可以遵医嘱服用诺氟沙星胶囊、盐酸环丙沙星片等药物进行消炎治疗，同时也可以使用热水袋局部热敷的方式进行改善。
2.高血压：如果本身患有高血压，剧烈运动以后会导致交感神经兴奋性增高，心跳加快，血压升高，所以会出现头晕、头痛、恶心、想吐等情况。此时可以通过多卧床休息的方式进行缓解，同时还要注意饮食清淡，避免吃高脂肪以及高热量的食物，比如肥肉、炸鸡等。
除此之外，还可能与低血糖有关，建议及时就医治疗。
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