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喝羊肉汤尿酸能高吗

举报/反馈2023-08-16

喝羊肉汤一般不会引起尿酸增高，尿酸增高多考虑是饮用过多高嘌呤食物，或患有痛风、高尿酸血症时。羊肉汤中嘌呤含量较高，可能引起尿酸增高，建议痛风患者或高尿酸血症患者适量喝羊肉汤。

1、饮用过多：羊肉汤中羊肉嘌呤含量较高，如果一次性饮用过多，嘌呤摄入就会增多，经过人体的正常代谢后，过多的嘌呤就会转化为尿酸。所以喝羊肉汤后，可能引起尿酸增高，建议痛风患者或高尿酸血症患者适量饮用;

2、痛风患者：痛风患者体内尿酸含量较高，而羊肉汤属于高嘌呤食物，喝了之后可能会导致体内尿酸含量进一步升高，加重痛风病情，使关节肿胀、疼痛等症状加重，不利于疾病恢复。故建议痛风患者尽量少喝或者不喝羊肉汤;

3、高尿酸血症患者：高尿酸血症患者体内嘌呤含量较高，而羊肉汤属于高嘌呤食物，喝了之后可能会导致体内尿酸含量进一步升高，加重病情，使关节活动受限、关节畸形等症状加重。故建议高尿酸血症患者尽量不喝羊肉汤，可以适量喝鲜羊肉汤;

4、其他原因：如高脂血症、肾脏疾病等，都有可能导致尿酸代谢紊乱，出现尿酸增高的情况。如果患有高脂血症，建议尽量避免喝羊肉汤，可以适量吃新鲜的蔬菜瓜果，如黄瓜、西红柿、苹果等。

尿酸增高者在饮食方面，主要是注意尽量不要吃高嘌呤食物，比如海鲜、火锅、烧烤等，以免加重病情。建议以低嘌呤食物为主，并配合多饮水、多排尿，促进尿酸排出体外。

TAG：血症|痛风|肉汤|羊肉

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