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睡眠障碍要挂什么科

举报/反馈2023-07-20

睡眠障碍是指睡眠和睡眠质量受到影响，导致睡眠时间和睡眠效率不足，无法满足机体需求，一般需要挂神经内科、心理科、精神科等。

1、神经内科：如果出现睡眠障碍，并伴有头晕、头痛、肢体麻木、无力、发作性睡病等症状，可以挂神经内科，检查脑电图、CT、核磁共振等，明确是否存在脑部疾病;

2、心理科：睡眠障碍主要与心理因素有关，可能因应激事件、情绪波动、过度疲劳、紧张、焦虑等因素导致，通过睡眠日记、睡眠监测等检查，可以判断睡眠障碍的原因;

3、精神科：睡眠障碍也有可能是精神疾病引起，比如抑郁症、精神分裂症等，可以挂精神科，通过精神检查、自评量表测评等检查，明确引起睡眠障碍的原因;

4、其他：如果睡眠障碍的患者出现心悸、血压升高、心率加快等不适症状，可以挂心血管内科、内分泌科、血液科等，了解是否与躯体疾病、精神疾病有关。

睡眠障碍的患者平时要养成良好的生活习惯，在睡觉前尽量不要做剧烈的运动，也尽量不要喝咖啡、浓茶等饮品，避免进食辛辣刺激性的食物，对于改善睡眠有一定的帮助。另外，平时可以适当进行运动，也有助于改善睡眠障碍的症状。

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