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为什么会上火

举报/反馈2023-11-20

上火是中医的常见说法，通常是指人体阴阳失衡后出现的内热症候。导致上火的原因较多，可分为生理性因素和病理性因素两种。

一、生理性因素

1.饮食不当：如果经常吃辛辣刺激的食物或过多食用温燥性的食物，如辣椒、生姜等，可能会使体内积聚大量热量而引起上火；

2.环境影响：若长期处于干燥炎热的环境中，也会因气候过于干燥而导致身体水分流失过快，从而引发上火的情况。

二、病理性因素

1.外感风邪：当患者在日常生活中没有做好保暖工作时，容易受到外界寒凉之气侵袭，此时会导致肺卫功能失调，进而诱发感冒症状，表现为鼻塞流涕、咳嗽咳痰以及咽喉肿痛等症状，如果没有及时治疗还会累及到肝胆，导致肝郁化火，继而造成上火的现象发生；

2.情志不畅：如果长时间存在精神压力大或者情绪波动大的情况，则会影响脏腑气血运行，无法正常地发挥其生理作用，久而久之就会形成实火，即肝火旺盛，可表现为口干舌燥、心烦易怒、失眠多梦、头晕耳鸣、便秘尿黄等情况。

此外，还有可能是其他原因引起的上火现象，比如阴虚火旺、湿热蕴脾等，建议前往医院就诊，在医生指导下进行辨证论治。

TAG：内热|积聚|感冒|耳鸣

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