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预防护理妊娠糖尿病有方法

举报/反馈2023-08-30

预防护理妊娠糖尿病的方法，主要是从孕前、孕期、产后各个方面进行科学护理，改善孕妇的生活方式，以达到预防糖尿病的目的。

1、孕前：夫妻双方应进行血糖检测，明确是否存在糖尿病倾向。有计划的妊娠前三个月，应用胰岛素治疗，直至血糖指标控制稳定。在此期间，应避免应用口服降糖药，以免引起低血糖;

2、孕期：孕妇应进行糖耐量检查，明确有无糖耐量受损。无论是孕早期还是孕中、晚期，均应进行糖耐量检查，若有糖耐量受损，则需进行饮食和运动治疗。若经过饮食和运动治疗，血糖控制不佳，则需进行药物治疗;

3、产后：产后2-3周，应进行糖耐量检查。如有异常，也应进行治疗。产后要注意观察血糖的情况，注意饮食，尽量不要吃含糖多的食物，可多吃粗粮，并适当增加活动量;

4、改善生活方式：日常生活中，避免暴饮暴食，注意合理搭配饮食营养，避免高糖、高脂肪、高盐饮食，可多吃蔬菜、水果，适当增加运动，避免久坐、久卧，保持心情愉悦，避免精神过度紧张、焦虑。

此外，由于妊娠糖尿病可能在孕晚期发生，所以孕妇应在医生指导下进行血糖管理，有利于降低妊娠糖尿病的发生率。

TAG：糖尿病|低血糖|胰岛素|粗粮

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